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El reloj Biológico Humano: La Melatonina


El reloj Biológico Humano es la Melatonina 

La melatonina es una hormona natural que segrega el propio cuerpo

La melatonina es una hormona natural que segrega el propio cuerpo y que aumenta sus niveles de forma natural durante la noche (en la oscuridad).

 Encontrándose en algunas frutas y verduras, como la mostaza, las Bayas del Goji, las almendras y pipas de girasol, el cardamomo, el hinojo, el cilantro y las cerezas.

Nuestro organismo sintetiza melatonina


La melatonina, es la responsable de regular nuestro ritmo circadiano. Según la comunidad científica de Norteamérica, esta empezó su funcionamiento hace unos 500 millones de años, cuando los vertebrados se separaron de sus ancestros invertebrados.

La melatonina podría haber surgido para tratar de eliminar compuestos tóxicos del ojo, aunque posteriormente su función biológica principal haya variado sustancialmente, hasta actuar como un verdadero reloj biológico.

Mayoritariamente se forma en la glándula pineal. En la actualidad, todavía pueden encontrarse restos residuales en la retina del ojo

Los estudiosos quieren saber cuándo comenzó a funcionar el reloj biológico que presentan algunos organismos vivos, incluyendo a los seres humanos.

Como se sabe, en diferentes partes del mundo, se produce el cambio de hora, supuestamente para ahorrar energía. Pues bien, se cree que estos  cambios, afectan de alguna manera nuestro reloj biológico.

Algunas investigaciones revelan, que las modificaciones fisiológicas que pueden producir son mínimas,  como consecuencia del jet-lag.

La melatonina tiene beneficios metabólicos como tratamiento antidiabético y antihiperlipidémico

La ciencia conoce que los problemas en nuestro reloj biológico, pueden originar problemas de salud muy importantes, como enfermedades hepáticas o neurodegenerativas. Por ello, su estudio resulta fundamental para la medicina.

Nuestro organismo sintetiza melatonina, la que es fabricada a partir de la serotonina, caracterizada por su variabilidad en ciclos de 24 horas.

 La producción en función de la iluminación ambiental es clave para determinar los estados de sueño y vigilia.

Por lo que el estudio de la melatonina,  nos hará comprender trastornos relacionados con el insomnio, conocer  su origen y su evolución a través del tiempo.  

La forma ancestral de esta proteína se encontraría en la enzima AANAT de los no vertebrados.

Aunque no es la misma estructura biológica que la melatonina, podría haber actuado como “precursor” de esta. El papel de la proteína AANAT en los vertebrados actuales es clave, pues está implicada en transferir un grupo acetilo a la serotonina, para así producir N-acetilserotonina, más conocida como normelatonina, el cual actúa como precursor real de la síntesis de melatonina.

La melatonina tiene beneficios metabólicos como tratamiento antidiabético y antihiperlipidémico.

Los investigadores analizaron sus efectos sobre la obesidad, la dislipidemia, la hipertensión y la diabetes mellitus tipo 2 asociadas a la obesidad en ratas Zucker jóvenes obesas diabéticas, un modelo experimental del síndrome metabólico.

Rastrear el papel evolutivo que ha tenido la melatonina es importante para develar su origen y cuáles han sido sus funciones biológicas. 

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