El reloj Biológico Humano es la Melatonina
La
melatonina es una hormona natural que segrega el propio cuerpo y que aumenta
sus niveles de forma natural durante la noche (en la oscuridad).
Encontrándose
en algunas frutas y verduras, como la mostaza, las Bayas del Goji, las
almendras y pipas de girasol, el cardamomo, el hinojo, el cilantro y las
cerezas.
La melatonina, es la responsable de
regular nuestro ritmo circadiano. Según la comunidad científica de
Norteamérica, esta empezó su funcionamiento hace unos 500 millones de años, cuando
los vertebrados se separaron de sus ancestros invertebrados.
La melatonina podría haber surgido para
tratar de eliminar compuestos tóxicos del ojo, aunque posteriormente su función
biológica principal haya variado sustancialmente, hasta actuar como un
verdadero reloj biológico.
Mayoritariamente se forma en la glándula
pineal. En la actualidad, todavía pueden encontrarse restos residuales en la
retina del ojo
Los estudiosos quieren saber cuándo
comenzó a funcionar el reloj biológico que presentan algunos organismos vivos, incluyendo
a los seres humanos.
Como se sabe, en diferentes partes del
mundo, se produce el cambio de hora, supuestamente para ahorrar energía. Pues
bien, se cree que estos cambios, afectan
de alguna manera nuestro reloj biológico.
Algunas investigaciones revelan, que las
modificaciones fisiológicas que pueden producir son mínimas, como consecuencia del jet-lag.
Nuestro organismo sintetiza melatonina,
la que es fabricada a partir de la serotonina, caracterizada por su
variabilidad en ciclos de 24 horas.
La producción en función de la iluminación
ambiental es clave para determinar los estados de sueño y vigilia.
Por lo que el estudio de la melatonina, nos hará comprender trastornos relacionados
con el insomnio, conocer su origen y su
evolución a través del tiempo.
La forma ancestral de esta proteína se
encontraría en la enzima AANAT de los no vertebrados.
Aunque no es la misma estructura
biológica que la melatonina, podría haber actuado como “precursor” de esta. El
papel de la proteína AANAT en los vertebrados actuales es clave, pues está
implicada en transferir un grupo acetilo a la serotonina, para así producir
N-acetilserotonina, más conocida como normelatonina, el cual actúa como
precursor real de la síntesis de melatonina.
La melatonina tiene beneficios
metabólicos como tratamiento antidiabético y antihiperlipidémico.
Los investigadores analizaron sus
efectos sobre la obesidad, la dislipidemia, la hipertensión y la diabetes
mellitus tipo 2 asociadas a la obesidad en ratas Zucker jóvenes obesas
diabéticas, un modelo experimental del síndrome metabólico.
Rastrear el papel evolutivo que ha
tenido la melatonina es importante para develar su origen y cuáles han sido sus
funciones biológicas.
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